Seguridad en redes sociales / Glosario

Patrones oscuros

Los patrones oscuros son trucos de diseño de apps y webs que te empujan a hacer cosas que no pensabas hacer, como gastar más, compartir más o quedarte más rato.

Algunos ejemplos son el scroll infinito, los vídeos que se reproducen solos, las rachas que te da miedo perder, las cuentas atrás, los botones de «cancelar» escondidos y las notificaciones pensadas para que vuelvas.

Estos diseños no son casualidad: muchas apps ganan más cuanto más tiempo y atención les dedicas.

Cuando sabes ver los trucos, recuperas el control: desactiva la reproducción automática y casi todas las notificaciones, pon límites de tiempo y decide antes cuándo vas a parar.