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レッスン 1/8 · 6分 · +100 XP

AIへのよいプロンプトはどう書くの?

よいプロンプトは、AIに4つのことを伝えます。目的、AIに必要な背景、ほしい答えの形式、そしてできれば例です。AIはあなたの心を読めないので、情報が足りないとありきたりな推測になります。最初の答えは下書きと考え、直してほしい点を伝え、追加で質問し、大事な事実は確かめましょう。

▶ やってみよう

なぜ大切なのか

チャットボットは、あなたの言葉だけから答えを予測します。強いプロンプトの4つの部品と、2回目のほうがよくなることが多い理由を学びます。

6分後にできるようになること

  • はっきりした目的から始め、だれのためか、どんな制限があるかを足しましょう。
  • ほしい形式を指定し、例を見せましょう。
  • 最初の答えは下書きと考え、大事な事実は確かめましょう。

練習する内容

  1. プロンプトの4つの部品

    カードをタップして、何が加わるか見てみましょう。

    🎯 目的
    何がしたい?「パーティーのアイデア」より「2時間のパーティーを計画して」。計画して、説明して、くらべて、短くして、のようなはっきりした動詞から始めます。
    🧩 背景
    だれのため?どんな制限がある?「10歳の子8人、室内、予算は少なめ」で、答えはまったく変わります。
    📋 形式
    答えはどんな形がいい?箇条書き、表、200字、やさしい言葉。言わなければAIが勝手に決めます。
    🔍 例
    気に入っている例を1つ見せましょう。AIは説明よりも例から、書き方やレベルをずっとうまくまねます。
  2. どの部品?

    プロンプトをばらばらにしました。それぞれの部分を、その役割に仕分けましょう。

    • パーティーでするゲームを3つ提案して → 目的
    • お客さんは10歳の子ども8人 → 背景
    • せまいリビングしかない → 背景
    • 番号つきの箇条書きで答えて → 形式
    • 1つのアイデアは50字以内で → 形式
    • たとえば「だるまさんがころんだ:鬼が振り向いたら止まる」 → 例
  3. どっちのプロンプトがいい?

    目的は同じで、プロンプトが2つ。Lumiに必要なものを伝えているほうを選びましょう。

    1. 部屋のエアコンがこわれたので、管理会社へのメールを手伝ってほしい。

      • 「今週中にエアコンの修理をお願いする、短くていねいなメールを書いて」 (答え)
      • 「管理会社にメール」
    2. 明日のテストのために、光合成を理解したい。

      • 「光合成を説明して」
      • 「中学2年生向けに光合成をかんたんな手順で説明して、そのあと3問クイズを出して」 (答え)
    3. Lumiの最初の答えは長すぎて、かたすぎます。どうする?

      • 同じプロンプトでやり直す
      • 「半分の長さで、もっとくだけた感じにして」と返す (答え)
      • あきらめる。AIにはできない
  4. プロンプトのループ

    よいプロンプトの手順を正しい順番に並べましょう。

    1. 目的を1つのはっきりした文で言う
    2. 背景を足す:だれのためか、どんな制限があるか
    3. 形式を指定し、できれば例を見せる
    4. 答えを読んで、何を変えてほしいか伝える
    5. 使う前に事実を確かめる

覚えておこう

Lumiが知っているのは、あなたが伝えたことだけ。目的、背景、形式、例。それから直して、確かめましょう。

したいことを言い、背景を伝え、形式を指定して、それから直しましょう。

押さえておきたい事実

  • 米国の13〜17歳の10代の57%がAIチャットボットを情報を調べるのに使ったことがあり、54%が学校の勉強の手伝いに使ったことがあると答えています。 · 出典: Pew Research Center, How Teens Use and View AI, 2026
  • チャットボットは、あなたが入力した言葉から答えを組み立てます。背景が足りないと、いちばんよくある推測ですきまをうめるので、あいまいなプロンプトからはありきたりな答えが返ってきます。
  • よく書けたプロンプトは役に立つ答えが返ってくる可能性を高めますが、答えが正しくなるわけではありません。大事な事実は、やはり確かめる必要があります。

更新日:

よくある質問

よいプロンプトにはどんな要素がありますか?

はっきりした目的、AIに必要な背景(だれのためか、制限、事情)、ほしい答えの形式、そしてできれば、よい答えの例です。

AIの答えがありきたりになるのはなぜ?

たいていはプロンプトが短くてあいまいなので、AIがいちばんよくある答えですきまをうめるからです。自分の状況をくわしく書き、何が必要かをはっきり伝えましょう。

プロンプトは長く書いたほうがいいですか?

必要なだけの長さで十分です。目的、背景、形式が入った正確な数文のほうが、長くてまとまりのないプロンプトよりうまくいきます。

AIの答えが思っていたのとちがうときは?

「もっと短く」「やさしい言葉で」「表にして」のように、具体的な注文を返しましょう。プロンプトは、短いやりとりをくり返す会話にするといちばんうまくいきます。

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