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Lektion 7 von 12 · 5 Min. · +100 XP

Wie räume ich meine Social-Media-Profile auf?

Zum Aufräumen deiner Social-Media-Profile suchst du zuerst deinen eigenen Namen, um zu sehen, was andere sehen. Behalte Posts, auf die du stolz bist, archiviere alte oder peinliche und lösche alles, was Menschen beleidigt oder private Chats anderer zeigt. Prüf dann Privatsphäre und Markierungen und setz positive Spuren wie Projekte, Sport oder Ehrenamt. Wiederhol den Check alle paar Monate.

▶ Probier es aus

Warum das wichtig ist

Unis, Ausbildungsbetriebe und Vereine schauen manchmal online nach, wer sich bewirbt. Du lernst, deine Posts mit fremden Augen zu sehen, dein Profil aufzuräumen und gute digitale Spuren aufzubauen.

In 5 Minuten kannst du

  • Unis, Betriebe und Vereine schauen nach. Dein Profil ist deine Visitenkarte.
  • Archivieren und Löschen geht heute leicht. Später ist es viel mühsamer.
  • Bau positive Spuren auf, statt nur Schlechtes zu verstecken.

Das übst du

  1. Profil-Check vor dem Gespräch

    Amira hat nächste Woche ein Vorstellungsgespräch für eine Ausbildung. Hilf ihr, ihr öffentliches Profil aufzuräumen.

    • Video von ihrem Auftritt beim Schulkonzert → Behalten
    • Foto mit der Urkunde vom Erste-Hilfe-Kurs → Behalten
    • Peinliches, aber harmloses Selfie mit Zahnspange von vor vier Jahren → Archivieren
    • Lästerpost über ihren alten Nebenjob: „Chef ist ein Totalausfall“ → Löschen
    • Kommentar unter einem Video, in dem sie jemanden beleidigt hat → Löschen
    • Partyfoto mit vielen Leuten, Becher in der Hand → Archivieren
    • Post über ihr Ehrenamt als Trainerin einer Kinder-Fußballmannschaft → Behalten
    • Story mit einem Screenshot aus einem privaten Gruppenchat → Löschen

  2. Mythen-Check

    Was stimmt wirklich über deinen Ruf im Netz?

    1. Amira löscht einen alten Post. Ist er damit für immer weg?

      • Ja, gelöscht ist gelöscht.
      • Nicht unbedingt. Andere könnten ihn gespeichert haben. (Antwort)

    2. Was ist der beste Weg zu einem guten Ruf im Netz?

      • Gar nichts posten, dann findet man auch nichts.
      • Gezielt zeigen, was dich ausmacht, den Rest privat halten. (Antwort)
      • Möglichst viele Follower sammeln.

    3. Wann ist der beste Zeitpunkt, dein Profil aufzuräumen?

      • Am Abend vor dem Vorstellungsgespräch.
      • Jetzt, und dann regelmäßig, etwa einmal im Halbjahr. (Antwort)

  3. Was du tun kannst

    In 15 Minuten machst du dein Profil zukunftsfit.

    🔎 Such dich selbst
    Gib deinen Namen in eine Suchmaschine ein, auch mit Stadt oder Schule. So siehst du, was andere sehen.
    🗂️ Archiv & Sichtbarkeit
    Archivier alte Posts, prüf, wer dein Profil sehen kann, und lass Markierungen erst nach deiner Freigabe zu.
    🌟 Gute Spuren legen
    Zeig, worauf du stolz bist: Projekte, Sport, Musik, Ehrenamt.

Merk dir

Poste nur Dinge, auf die du stolz wärst, wenn jemand sie findet.

Poste nur, worauf du stolz wärst, wenn es jemand findet.

Die wichtigsten Fakten

  • 67 % der Zulassungsverantwortlichen an US-Colleges finden es in Ordnung, die Social-Media-Profile von Bewerbern anzusehen. Nur 28 % sagen, dass sie es tatsächlich getan haben. · Quelle: Kaplan, Umfrage unter College-Zulassungsverantwortlichen 2023 (veröffentlicht Januar 2024)
  • Löschen entfernt einen Post aus deinem Profil, aber Kopien können als Screenshots, Reposts oder archivierte Seiten weiterleben. Löschen hilft trotzdem, weil der Post dann viel schwerer zu finden ist.
  • In der EU gibt dir die Datenschutz-Grundverordnung ein Recht auf Löschung deiner Daten. Sie nennt ausdrücklich Daten, die du als Kind bei Online-Diensten angegeben hast, und das gilt auch noch, wenn du erwachsen bist. · Quelle: Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO), Recht auf Löschung, Art. 17 und Erwägungsgrund 65
  • Eine kurze Selbstsuche ist der beste Start: Wer den eigenen Namen zusammen mit Stadt oder Schule sucht, sieht ungefähr, was Fremde finden würden.

Aktualisiert:

Häufige Fragen

Schauen Arbeitgeber und Ausbildungsbetriebe auf Social Media?

Manche tun es. Umfragen unter Zulassungsstellen und Arbeitgebern zeigen, dass viele das Nachschauen fair finden. Es lohnt sich also, vor einer Bewerbung zu prüfen, was öffentlich über dich zu finden ist.

Alte Posts löschen oder archivieren?

Archiviere Posts, die harmlos, aber privat sind, wie alte Selfies oder Partyfotos. Lösche alles, was jemanden beleidigt, über Schule oder Arbeitgeber lästert oder private Nachrichten anderer zeigt.

Kann man seinen digitalen Fußabdruck löschen?

Nicht vollständig, weil andere Dinge gespeichert oder geteilt haben könnten. Aber du kannst Posts löschen und archivieren, die Privatsphäre-Einstellungen verschärfen, Seiten bitten, deine Daten zu entfernen, und positive Posts ergänzen, die das Bild prägen.

Wie oft sollte man seinen Ruf im Netz prüfen?

Ein kurzer Check alle paar Monate oder einmal im Halbjahr reicht. Such deinen Namen, schau dir deine öffentlichen Posts und Markierungen an und prüf deine Privatsphäre-Einstellungen.

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