¿Cómo limpiar tus redes sociales?
Para limpiar tus redes sociales, busca primero tu nombre para ver lo que ven los demás. Mantén los posts de los que estás orgulloso, archiva los antiguos o incómodos y borra lo que insulte a alguien o enseñe chats privados de otras personas. Después revisa la privacidad y las etiquetas, y suma huellas positivas como proyectos, deporte o voluntariado. Repítelo cada pocos meses.
▶ Pruébalo
Por qué importa
Universidades, empresas y clubes a veces buscan a la gente en internet. Aprendes a mirar tus posts con los ojos de alguien de fuera, a ordenar tu perfil y a construir una huella digital positiva.
En 5 minutos sabrás
- Universidades, empresas y clubes miran. Tu perfil es tu carta de presentación.
- Archivar y borrar hoy es fácil. Más adelante cuesta mucho más.
- Construye huellas positivas en vez de solo esconder lo malo.
Lo que vas a practicar
Revisión del perfil antes de la entrevista
Valeria tiene la semana que viene una entrevista para unas prácticas de FP. Ayúdala a ordenar su perfil público.
- Vídeo de su actuación en el concierto del insti → Mantener
- Foto con el diploma del curso de primeros auxilios → Mantener
- Selfie con brackets de hace cuatro años, vergonzoso pero inofensivo → Archivar
- Queja sobre su antiguo trabajillo: «Mi jefe es un desastre total» → Borrar
- Comentario en un vídeo en el que insultó a alguien → Borrar
- Foto de fiesta con mucha gente, vaso en la mano → Archivar
- Post sobre su voluntariado como entrenadora de un equipo infantil → Mantener
- Story con una captura de un chat de grupo privado → Borrar
Mitos a examen
¿Qué es verdad sobre tu reputación en internet?
Valeria borra un post antiguo. ¿Ha desaparecido para siempre?
- Sí, lo borrado, borrado está.
- No necesariamente. Otras personas pueden haberlo guardado. (Respuesta)
¿Cuál es la mejor forma de tener buena reputación en internet?
- No publicar nada, así no encuentran nada.
- Enseñar a propósito lo que te define y dejar el resto en privado. (Respuesta)
- Conseguir el máximo de seguidores.
¿Cuándo es el mejor momento para ordenar tu perfil?
- La noche antes de la entrevista.
- Ahora, y luego con regularidad, como cada trimestre. (Respuesta)
Qué puedes hacer
En 15 minutos dejas tu perfil listo para el futuro.
- 🔎 Búscate
- Escribe tu nombre en un buscador, también con tu ciudad o tu insti. Así ves lo que ven los demás.
- 🗂️ Archivar y visibilidad
- Archiva posts antiguos, revisa quién puede ver tu perfil y haz que las etiquetas necesiten tu aprobación.
- 🌟 Deja buenas huellas
- Enseña lo que te enorgullece: proyectos, deporte, música, voluntariado.
Recuerda
Publica solo cosas de las que estarías orgulloso si alguien las encontrara.
Publica cosas de las que estarías orgulloso si alguien las encontrara.
Datos clave
- El 67 % de los responsables de admisiones universitarias de EE. UU. cree que es legítimo mirar las redes de quienes solicitan plaza, aunque solo el 28 % dice haberlo hecho. · Fuente: Kaplan, encuesta a responsables de admisiones universitarias 2023 (publicada en enero de 2024)
- Borrar un post lo quita de tu perfil, pero pueden quedar copias en capturas, reenvíos o páginas archivadas. Aun así, borrar ayuda, porque cuesta mucho más encontrarlo.
- En España, si unos datos tuyos se publicaron en una red social cuando eras menor, por ti o por otra persona, puedes pedir que los borren y la red debe hacerlo sin demora, sin que tengas que justificarlo. · Fuente: Ley Orgánica 3/2018 de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales (España)
- Buscarte a ti mismo es el mejor punto de partida: tu nombre junto con tu ciudad o tu instituto muestra más o menos lo que encontraría un desconocido.
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Preguntas frecuentes
¿Las universidades y las empresas miran tus redes sociales?
Algunas sí. Las encuestas a responsables de admisiones y a empresas muestran que muchos lo ven legítimo, así que vale la pena revisar qué hay público sobre ti antes de presentarte.
¿Es mejor borrar o archivar los posts antiguos?
Archiva los posts inofensivos pero privados, como selfies antiguos o fotos de fiestas. Borra lo que insulte a alguien, critique a un centro o una empresa o enseñe mensajes privados de otras personas.
¿Se puede borrar la huella digital?
Del todo no, porque otras personas pueden haber guardado o compartido cosas. Pero puedes borrar y archivar posts, ajustar la privacidad, pedir a las webs que eliminen tus datos y añadir posts positivos que marquen lo que encuentra la gente.
¿Cada cuánto debo revisar mi reputación online?
Basta con una revisión rápida cada pocos meses, por ejemplo cada trimestre. Busca tu nombre, mira tus posts públicos y tus etiquetas y revisa los ajustes de privacidad.
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