Como limpar suas redes sociais e cuidar da sua reputação digital?
Para limpar suas redes sociais, pesquise seu nome para ver o que os outros veem. Mantenha os posts de que você se orgulha, arquive os antigos ou constrangedores e apague o que ofende pessoas ou expõe conversas privadas dos outros. Depois confira privacidade e marcações e acrescente rastros positivos, como projetos ou esporte. Repita a checagem de tempos em tempos.
▶ Pratique
Por que isso importa
Faculdades, empresas e clubes às vezes pesquisam pessoas na internet. Você aprende a ver seus posts com os olhos de quem é de fora, arrumar o perfil e construir uma pegada digital positiva.
Em 5 minutos você vai conseguir
- Faculdades, empresas e clubes olham, sim. Seu perfil é seu cartão de visita.
- Arquivar e apagar é fácil hoje. Depois dá muito mais trabalho.
- Construa rastros positivos em vez de só esconder o que é ruim.
O que você vai praticar
Checagem do perfil antes da entrevista
A Ana Clara tem uma entrevista para uma vaga de jovem aprendiz semana que vem. Ajude a arrumar o perfil público dela.
- Vídeo da apresentação dela no show da escola → Manter
- Foto com o certificado do curso de primeiros socorros → Manter
- Selfie constrangedora, mas inofensiva, de aparelho nos dentes, de quatro anos atrás → Arquivar
- Desabafo sobre o antigo bico: "Meu chefe é uma piada" → Apagar
- Comentário num vídeo em que ela xingou alguém → Apagar
- Foto de festa com muita gente, copo na mão → Arquivar
- Post sobre o voluntariado como treinadora de um time de futebol infantil → Manter
- Story com print de um grupo privado → Apagar
Checagem de mitos
O que é verdade mesmo sobre a sua reputação online?
A Ana Clara apaga um post antigo. Ele sumiu para sempre?
- Sim, apagou, sumiu.
- Não necessariamente. Outras pessoas podem ter salvado. (Resposta)
Qual é o melhor caminho para uma boa reputação online?
- Não postar nada, assim não tem nada para achar.
- Mostrar de propósito quem você é e deixar o resto privado. (Resposta)
- Ter o máximo possível de seguidores.
Qual é a melhor hora de arrumar seu perfil?
- Na noite antes da entrevista.
- Agora, e depois com frequência, tipo uma vez por bimestre. (Resposta)
O que você pode fazer
Em 15 minutos você deixa seu perfil pronto para o futuro.
- 🔎 Pesquise você mesmo
- Coloque seu nome num buscador, também junto com sua cidade ou escola. Assim você vê o que os outros veem.
- 🗂️ Arquivo e visibilidade
- Arquive posts antigos, confira quem vê seu perfil e só permita marcações depois de aprovar.
- 🌟 Deixe bons rastros
- Mostre o que te dá orgulho: projetos, esporte, música, voluntariado.
Lembre-se
Só poste o que daria orgulho se alguém encontrasse.
Poste o que daria orgulho se alguém encontrasse.
Fatos principais
- 67% dos responsáveis por admissões em faculdades dos EUA acham justo checar as redes sociais dos candidatos, mas só 28% dizem que já fizeram isso. · Fonte: Kaplan, pesquisa com responsáveis por admissões 2023 (publicada em janeiro de 2024)
- Apagar um post tira ele do seu perfil, mas cópias podem sobreviver como prints, repostagens ou páginas arquivadas. Apagar ainda ajuda, porque deixa o post muito mais difícil de achar.
- No Brasil, a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD) dá a você o direito de pedir a uma empresa que apague dados pessoais seus que ela trata com base no seu consentimento. · Fonte: Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (Lei 13.709/2018), direitos do titular
- Uma busca rápida por você mesmo é o melhor começo: pesquisar seu nome junto com sua cidade ou escola mostra mais ou menos o que um desconhecido encontraria.
Atualizado:
Perguntas frequentes
Faculdades e empresas olham suas redes sociais?
Algumas olham. Pesquisas com responsáveis por admissões e recrutadores mostram que muitos acham justo olhar, então vale conferir o que é público sobre você antes de se candidatar.
É melhor apagar ou arquivar posts antigos?
Arquive posts inofensivos, mas pessoais, como selfies antigas ou fotos de festa. Apague tudo que ofende alguém, detona uma escola ou empresa ou expõe mensagens privadas de outras pessoas.
Dá para apagar sua pegada digital?
Não por completo, porque outras pessoas podem ter salvado ou compartilhado. Mas você pode apagar e arquivar posts, fechar a privacidade, pedir que sites removam seus dados e acrescentar posts positivos que moldam o que as pessoas encontram.
Com que frequência devo checar minha reputação online?
Uma checagem rápida a cada poucos meses, ou uma vez por bimestre, basta. Pesquise seu nome, olhe seus posts públicos e marcações e confira as configurações de privacidade.
Termos relacionados