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レッスン 9/12 · 6分 · +100 XP

SNSのアカウントが乗っ取られたらどうすればいい？

SNSのアカウントが乗っ取られたら、まずアプリの公式の「パスワードを忘れた場合」から取り戻し、ほかでは使っていない新しいパスワードを設定します。知らない端末をログアウトさせ、登録メールと電話番号を確認し、2段階認証をオンにして復旧コードを保管しましょう。最後に、あなたの名前で届いたにせのメッセージに注意するよう友達に知らせます。

▶ やってみよう

なぜ大切なのか

乗っ取られたアカウントは、あなたの友達をだますのに使われます。乗っ取られたアカウントを取り戻す方法と、パスフレーズ、パスワード管理アプリ、2段階認証、復旧コードでしっかり守る方法を学びます。

6分後にできるようになること

  • 長いパスフレーズをアカウントごとに別々にして、パスワード管理アプリに保存しましょう。
  • 2段階認証をオンにして、復旧コードを安全に保管しましょう。
  • ログインのコードはあなただけのもの。聞いてくる人はアカウントをねらっています。

練習する内容

  1. アカウント救出

    大和のアカウントが乗っ取られました。手順を正しい順に並べてください。

    1. アプリの公式の「パスワードを忘れた場合」から復旧を始める
    2. ほかでは使っていない、長い新しいパスワードを設定する
    3. 知らない端末をすべてログアウトし、登録メールと電話番号を確認する
    4. 2段階認証をオンにして、復旧コードを安全に保管する
    5. 友達に知らせて、自分の名前で投稿されたものを確認する

  2. アカウントを安全に

    すべてを安全な状態に切り替えてから、確認しましょう。

    • 2段階認証（認証アプリのコード）
    • ほかのアカウントと同じパスワード
    • パスワード管理アプリに保存
    • 復旧コードを保管済み
    • 新しい端末のログイン通知
    • アカウントを友達と共有

  3. コードのクイズ

    3つの場面です。あなたならどうしますか？

    1. いちばん強いパスワードはどれ？

      • Yamato2011!
      • Pengin-ga-yoru-ni-aoi-koori-de-odoru (答え)
      • Xk9#

    2. 結菜から「まちがえてコードを送っちゃった、転送してくれる？」と届きました。

      • いいよ、結菜だし。
      • 転送しないで、別の方法で結菜に電話する。 (答え)

    3. スマホが急に圏外になり、身に覚えのないログインのメールが届きます。何が考えられる？

      • 電波が悪いだけ。待てばいい。
      • SIMスワップ：だれかがあなたの電話番号を乗っ取った。 (答え)

覚えておこう

ログインのコードは、友達にも絶対に教えません。

ログインのコードはあなただけのもの。友達にも教えません。

押さえておきたい事実

  • 米国のサイバー防衛機関によると、多要素認証をオンにすると、乗っ取られる可能性が99%低くなります。 · 出典: CISA（米国サイバーセキュリティ・インフラストラクチャ安全保障庁）, More Than a Password キャンペーン, 2022
  • 流出したアカウントの分析では、世界で2,320万件が「123456」をパスワードにしていました。英国のサイバー機関は、かわりに3つのランダムな単語を使うよう勧めています。 · 出典: UK National Cyber Security Centre (NCSC), most hacked passwords analysis, April 2019
  • FBIには2021年にSIMスワップの被害が1,611件寄せられ、報告された被害額は6,800万ドルを超えました。 · 出典: FBI Internet Crime Complaint Center (IC3), public service announcement, February 2022
  • 乗っ取られたSNSアカウントは、持ち主の友達に詐欺メッセージを送るのによく使われます。だから、友達に知らせることも取り戻す手順の一部です。

更新日:

よくある質問

乗っ取られたSNSアカウントを取り戻すには？

アプリや公式サイトにある「パスワードを忘れた場合」やアカウント復旧の機能を使いましょう。だれかから送られてきたリンクは使いません。メールや電話番号が変えられていたら、アプリのヘルプページから本人であることを証明します。

SNSはどうやって乗っ取られるの？

多いのは、使い回しや推測されやすいパスワード、にせのログイン画面、ログインのコードをだまし取る手口です。SIMスワップで電話番号を乗っ取り、SMSのコードを受け取る犯人もいます。

2段階認証とは何ですか？

パスワードに加えて、認証アプリのコードなど2つめの確認を求めるしくみです。パスワードを盗まれても、犯人はログインできません。

親友にならパスワードを教えてもいい？

いいえ。共有したログインは管理できず、友達関係も変わることがあります。パスワードとログインのコードは自分だけのものにして、パスワード管理アプリでアカウントごとに別々にしましょう。

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