ネットでやさしくするにはどうすればいい？
画面の向こうには本物の人がいる、と思い出すことがいちばんです。メッセージを送る前に「この人の顔を見て同じことを言える？」と考えましょう。本当にいいと思ったことをほめ、仲間に入れてあげ、いじわるを言うくらいなら何も言わないこと。ひどいメッセージは保存されて広まるので、やさしくないなら送らないで。
▶ やってみよう
なぜ大切なのか
ネットのメッセージは人を傷つけ、長く残ることがあります。いじわるなメッセージをやさしく書き直す練習と、だれかがいじわるをしているときにできることを学びます。
5分後にできるようになること
- どのメッセージの向こうにも、本物の人がいます。
- 「顔を見て同じことを言える？」と自分に聞こう。
- やさしい言葉は、相手の一日を明るくします。
練習する内容
送る？送らない？
相手の顔を見て言うところを想像してみて。それでも送る？
- その絵すごくいいね！🎨 → 送る
- このゲームほんと下手だね🙄 → やめておく
- 明日一緒に遊ばない？ → 送る
- だれもあなたのこと好きじゃないよ。 → やめておく
- 手伝ってくれてありがとう！😊 → 送る
- みんな、湊の写真見て笑って！😂 → やめておく
やさしく言いかえよう
このメッセージはいじわるです。やさしいのはどっち？
「あなたの動画、すごくつまらない」
- 「最後のおもしろいところが好き！また作って」 (答え)
- 「ふぁ〜あ。たいくつ😴」
「あなたのせいで負けた！」
- 「負けたのはあなたのせいだよ」
- 「ドンマイ！次は一緒にがんばろう」 (答え)
「その靴ダサい」
- 何も書かない。 (答え)
- 「その靴へんじゃない？笑」
芽依が「かなしい」と書きました。
- 「だから何？」
- 「どうしたの！話聞こうか？」 (答え)
だれかがいじわるをしている
クラスのグループチャットで、だれかが湊をからかう冗談を投稿しました。あなたにできることは？やさしい行動を全部選ぼう。
- 笑わない、のらない 🙅
- 湊にやさしいメッセージを送る 💌
- 信頼できる大人に話す 🗣️
- その冗談に「いいね」する 👍
- ほかの友だちに転送する 📤
- いじわるを言い返す 😠
覚えておこう
送る前に「顔を見て同じことを言える？」と考えましょう。やさしくないなら、送らない。
やさしくないなら、送らない！
押さえておきたい事実
- 日本の小・中・高校などで、「パソコンや携帯電話等で、ひぼう・中傷や嫌なことをされる」いじめは2022年度に23,920件確認され、過去最多でした。 · 出典: 文部科学省「令和4年度 児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査結果」
- アメリカの13〜17歳の46%が、6種類のネットいじめのうち少なくとも1つを経験していました。いちばん多かったのは、ひどい呼び名で呼ばれること（32%）でした。 · 出典: Pew Research Center, Teens and Cyberbullying 2022
- ネットのメッセージはスクリーンショットされたり、転送されたり、保存されたりするので、いじわるなメッセージは送ったあとも長く人を傷つけ続けます。
- 「いいね」や笑いの絵文字、転送で、いじわるな投稿はもっと多くの人にとどきます。のらないことが、もうやさしい選択です。
更新日:
よくある質問
ネットいじめとは何ですか？
スマホやゲーム、アプリを使って、だれかを傷つけたり、おどしたり、はずかしい思いをさせたり、仲間外れにしたりすることで、何度もくり返されることが多いです。いじわるなメッセージ、ひどいコメント、笑いものにするための写真の共有などがあります。
ネットだといじわるを言いやすいのはなぜ？
ネットでは相手の顔や、どれだけかなしんでいるかが見えず、自分だとばれないような気がするからです。だから「顔を見て同じことを言える？」と考えることが役に立ちます。
ネットでいじわるをされたら、子どもはどうすればいい？
怒って言い返さないこと。メッセージを保存して、相手をブロックし、信頼できる大人に話しましょう。通報も手伝ってもらえます。
子どもに教えたいネットのマナーは？
ていねいな言葉を使う、投稿する前に考える、人の写真をシェアする前に聞く、仲間に入れる、顔を見て言えないことは送らない、です。
関連用語